Incearca sa intelegi
Mai, hai sa iti spun ceva. Incearca sa intelegi. Ca nu e deloc un lucru minor ce se intampla cu toate in jurul tau. Incearca sa intelegi semne si conflicte, opinii si intrebari. Ia-ti ragaz. Durerea nu este cuntificabila. Cum te doare pe tine, il doare si pe el.
Incearca sa intelegi, omule. Cand pe la ureche iti vin tot felul de fraze, incearca sa intelegi.
Cand cineva te oboseste, incearca sa intelegi…de ce este nelinistit.
Invata sa intelegi ce inseamna sa planga cineva de fata cu tine, pentru ca nu-i asa, si tu vei plange de fata cu altii.
Ne grabeste undeva viata asta? Ne dau banii afara din casa?
Incearca sa intelegi. Ca daca am fi noi centrul tuturor lucrurilor, nu ne-ar mai surprinde nimic, am stii totul empiric si am ajunge sa intelegem tot. In caz contrar, incearca sa intelegi. Fii constient de ceea ce faci si ce spui, recunoaste si …incearca sa intelegi.
E rau sa fii in locul tau atunci cand nu ti-e bine, cand simti ca lesini sau vomiti, atunci cand doare prea tare o masea, un umar, inima sau coloana. Incearca sa intelegi, ca nu esti diferit de altii, ca nu esti mai sau cel, iar esecul, disperarea, drama si durerea nu te vor ocoli.
Nu exista adevar fara reactii, credinta fara banuieli, putere fara distrugere, arta fara sacrificii. Incearca sa intelegi.
Incearca sa intelegi: nu ai cum sa scapi, nimeni nu scapa prea bine din asta.
Suferinta innobileaza. Fii bun.
Incearca sa intelegi.
Prea multe sa va spun am
Am ajuns la organizare, pentru ca, nu-i asa, e cel mai bine sa vezi lucrurile cat mai clar. M-am inconjurat zile bune la rand de tot felul de energie (cam nesanatoasa sa zic asa), pentru ca in final sa imi dau seama ca e bine si cand nu e bine.
Din toata scoala asta de 8 ani, imi amintesc o fraza simpla legata de organizare si la ce e buna ea, cum ca oamenii au nevoie de triburi, de grupuri, ca sa se simta in siguranta si ca oranduirea si existenta unei structuri ne-ar ajuta sa traim mai bine. Dar, nah, acum si legat de cresterea copiiilor nostri de acum sau de maine, e nasol si asta cu organizarea pentru ca este nevoie de o ordine, iar ce implica ordine, implica si o ierarhie.
Am sa incerc sa scriu mai jos, in stilul meu copilaresc, as putea zice. Eu cred ca ne-am nascut din haos, dar am supravietuit dintr-o energie de a uni celule si molecule, pentru a crea viata. Problema este mai incolo: te-ai nascut, esti, existi, acum ce mama faci? De unde sa o apuci? Eh, “noroc” ca, in zilele noastre, deja te nasti si apartii: de norme, de conventii, de grupuri, de nationalitate, de limba. Lumea e deja impartita acum, are sefi si vicepresedinti, are lideri de opinie si influenceri, genuri si multe, multe optiuni, daca esti deschis la cap. Ca de nu esti, sigur te-ai lovit la cap sau ti s-a intamplat ceva nasol. Zona de confort este pentru cei care au cate ceva de rezolvat cu trecutul lor, cu viata de zi cu zi, cei care au nemultumiri si frustrari pe care nu le recunosc sau nu stiu cum sa si le rezolve.
Si cum cei din specia “oameni” s-au gandit sa isi faca ei propria oranduiala, ( interventie: nu stiu si nu am citit daca asta le sta in natura sau pur si simplu este un rezultat empiric) au zis:
Nu e bine sa ne dam in cap atunci cand nu ne convine ceva, trebuie sa gasim o forma de a convietui. Unul care s-a crezut mai bun si mai “saf” (imi cer scuze pentru lipsa diacriticilor pentru moment) o zis: ” Faceti ca mine, ca stiu eu mai bine. In loc sa va certati, urmati-ma si va arat eu calea cea dreapta!” Si cam atat le-a trebuit oamenilor ca sa se organizeze si sa colaboreze. Insa, chiar si asa tot au avut loc unele intelegeri, pentru ca liderul avea propriile sale convingeri si pentru ca era sigur ca el poate gestiona totul, fara ca ceilalti sa se ia la bataie, a picat in propriul orgoliu si le-a spus pe un ton raspicat: ” Eu sunt seful, eu am dreptate!” Si uite asa nu s-a mai generat haosul, ci s-a instalat ordinea. La scurt timp, au aparut legile si tuturor le-a fost cu mult mai usor sa urmeze semnele si autoritatea exprimata prin simboluri, decat prin vocile oamenilor.
Mahomed s-a nascut ca un om obisnuit, dar a fost mare si tare pentru ca a avut cateva vise asemanatoare nopti la rand, in care auzea acelasi lucru. Asta pana cand si-a spus” Scrie undeva ce vezi in vise si poate te lasa in pace!” Si omul a scris, apoi s-au oprit si visele.
E greu sa ne asumam lideri tot timpul, pentru ca nu tot timpul au dreptate si ar fi si ciudat sa se intample asa. Sfatul meu este scriem atunci cand vrem sa ne spunem parerea. Mesajele notate raman mult mai mult timp imprimate si e mai usor sa fii obedient asa, pentru a gasi cea mai buna varianta care sa ne linisteasca si sa ne faca bine. Poate e prea general, dar asta e cea mai buna solutie pentru a nu ne lua la bataie, chiar si in idei (care btw, sunt foarte chinuitoare).
Va pup pe palarie!
Consum pentru ca sunt dependent
Astazi am ceva mai simplu pentru voi: vreau doar sa va spun ca sunteti dependenti. Cu totii. Fara exceptie. Ce? Nu stiai ca pantalonii aia de la Kist vin genial pe tine, acum cu noua moda de a-i purta lasati asa pe fundulet? Cum? Nu ai auzit ca a aparut o noua tehnologie la aer conditionat bio care purifica aerul de afara? O gasesti la Nemo. Cum? E mai buna mancarea la Stadus? Mergem acolo, clar data viitoare. Pai strang bani si imi iau asta. Dar trebuie neaparat sa incerc noua bere blonda vara asta, are gust de ananas. M-a cam lasat si telefonul, o sa imi ceva mai performant de la Avans.
Si se schimba vremea asta asa repede, iar am ramas fara incaltaminte, as avea ceva, dar nu imi mai place, i-am tot purtat.
Masuram totul in economii si cheltuieli, timpul trece calculand leuti si euro, in vacante si meniul de pranz de la job. Informatia despre noutati este vitala, nu putem efectiv trai cu obiecte care s-au demodat, nu putem purta bocancii ani la rand si tot timpul este o varianta mai buna de masa si mancare.
E buna schimbarea, e bine ca timpul trece. Dar cum masori chestiile astea? Au trecut fix 3 ore de cand te-ai trezit. Cum ai calculat asta pana acum? In ce evoluam? In cesti de cafea goale si in pasi grabiti, in fum si praf, in ganduri negre si albe.
Lol, dragule, dar de cand nu ai mai zambit? Vai, dragule, dar tu stii cum creste firul de iarba? La naiba, fata, de cand nu te-ai mai oprit in parc sa tragi aer mult in piept? Nu ASTEPTA vara sa sari in apa, nu astepta soarele ca sa te incalzesti, nu iti face analize si scenarii despre timpul ideal, il lasi sa treaca efectiv, numarand ce nu trebuie.
Moaca trista
Iaca azi vreau sa vorbim despre una bucata de 50% orgoliu, 30% cooperare si vreo 25% invidie. BLEAH! „Ce-s astea”, ma-ntrebi? Niste chestiuni care apar in ultima vreme in viata mea si cred ca a tuturor.
Iti tot repeti : nu las nimic sa ma supere, nu cad, nu gandesc aiureli, gasesc o explicatie care sa ma linisteasca. Nu pot trai ca un magar sau ca magaritza, pentru ca nu ma simt bine cu-adevarat. Adica, nah mai trece cu o tigara sau cu o cafea, ma mai prostesc cu un film sau cu o conversatie mult prea lunga. Dar nu ajuta mah prea mult, ca ma doare deep inside si nu stiu ce muma am. Ne certam. Hohooo, da’ ne certam. Ne certam atat de nasol, incat ne e rusine mai apoi sa recunoastem cat de nasol a iesit, ce ne-a fost dat sa auzim sau ce „a iesit” din papagalul nostru.
Ca suntem construiti din emotii si ca ele nu pot fi decat bune, ca sa ne simtim mega bine. Ai o stare proasta? Buei, ai ajuns bine aici sa stii. Ca o sa-ti dau cele mai bune explicatii pentru starea ta si iti spun de ce te simti asa.
Pentru ca trecusi de stadiul de bebeluseala si rasfat si nu iti mai place sa oracai pe jos ca sa te eliberezi de stres, gasesti alte expresii ale corpului. Pentru ca, sa stii, nu imi place deloc fata asta a ta de trist si ma prind de la o posta ca ceva te nelinisteste. De cand esti asa? DE CAAAT? Gizaz, dar functioaza bine cele 3 cafele pe zi si un pachet de tigari. Ai mai putea sa o duci un an asa. Ai relatii proaste asa-i? Cu cineva apropiat, cu care locuiesti, cu cineva de la munca sau nu ti-ai rezolvat niste conflicte de acum o mie de ani nici acum si se tot repeta cu altii, ca doar deh, este vorba despre tine. Ai tu ceva, clar.
Iti recomand cartea „Poti fi fericit orice s-ar intampla”, scrisa de Richard Carlson, iar daca nu ai timp si chef sa o citesti, gandeste-te ca tot ceea ce te face sa te simti rau, poti rezolva la psihoterapeut. Ce? Te-asteptai sa iti dau alta solutie, nu? Pai mai mult decat ti-am zis, nu exista.
Uita-te in jur, lasa-ti gandurile sa vorbeasca, zi cu voce tare ce te deranjeaza acum si cauta sa accepti ca nu poti altfel decat bun.
Semenii noștri
Cît de des te uiți la fețele oamenilor? Cît de des mergi cu fruntea sus? Iaca eu după un an de stat în casă, în cea mai mare parte a timpului, am învățat să iubesc să ma uit în ochii oamenilor, ador să ies printre ei, acolo unde e mulțime, nu mă sperii, intru mai adînc, îmi place să îi simt pe fiecare, să le caut cît mai mult din viață în privire. Eu îi iubesc pe trecători, pe străini. Semenii noștri sunt frații noștri. Da, mă, nu sunt hippi și nici flower power, dar trebuie să îi tratăm așa cum ne-am trata pe noi înșine. E mare proiect ăsta de îndeplinit, nu e niciun succes de pe urma căruia cîștigi aprecieri sau o căruță de bani, dar ar fi nice de îndeplinit.
Spre exemplu, cred că unul din 10 dintre noi, ăștia care mîncăm în oraș, comandăm, spargem pușculița la fast food, face la un moment dat bine-cunoscuta toxiinfecție alimentară. Este mai mult posibil ca toxiinfecțiile să fie cauzate de carne și alimente expirate sau pur si simplu din lipsa de igienă. Asta înseamnă că unora nu le pasă prea mult de ceilalți, iar această neatenție este toxică uneori.
Toate elementele care gravitează în jurul nostru pornesc de la gînduri și de la rezultatul lor. Lumea pulsează de energii, pozitive și negative, este foarte probabil să nu ne prindem cînd efectiv un gînd negativ atrage mai multe gînduri negative și ca un domino distruge toata karma zilei. Mai pe romînește: “mi-a stricat ziua”. Păi bineințeles că avem vulnerabilități și că suntem de multe ori pleoștiți de situații de care ne temem. Dacă șansa de schimbare nu ar exista, nu ne-am mai conștientiza frustrările și nu am avea niciodată ocazia să luptam cu ele. Iaca una bucată lecție: cînd îl vezi pe unul mai ciudățel, nu te mai gîndi la mustața lui și la vesta colorata croșetată, uită-te în ochii lui. Să vezi acolo cu-adevarat, în sufletul omului. Semenii noștri sunt adevarate binefaceri și izvoare de lumina, căldura și iubire.
La aer
Opa, frate, nu stiu cum or fi altii, mai “babuti” asa, dar mie imi place la aer. Ma indop cu aer atunci cand ies afara, mi se limpezeste mintea si fac frumos, gandesc frumos, cant pe strada, sar intr-un picior. Ca prea bine este, Doamne! La aer, imi vine inspiratia, vad oamenii la fata, apar si alte elemente in peisaj, decat ce e facut de mana omului.
Ma gandeam zilele astea la cat investim in mobilier, mobila de bucatarie, mobila de living, masa de cafea, dulap in dormitor si lemn de cea mai buna calitate. Avem un gand monstruos, nu stiu daca voi constientizati. Deja investim in industria lemnului, deja omoram doar cu acest gand sute de copaci.
Sfatul meu pentru astazi este sa te duci sa imbratisezi un copac. Da, fa-te ca esti nebun si du-te si imbratiseaza un copac. Scrie-mi ce simti. La inceput poate ti se va parea penibil, apoi vei observa ca acel copac este rece, nu palpaie ca trupul uman si nu se misca neam. Eh, mai apoi, vei realiza cat de instabil devii tu, in aceasta imbratisare, vei observa ca incepi sa te clatini, sa iti fie greu sa te mentii asa teapan si falnic precum el. Dar, prin imbratisare, un copac iti transmite putere, iti dai seama cat de slab esti, dar si ca alaturi de el, nimic nu te poate dobori.
Copacii au 3 parti principale: radacina, care se anocoreaza in pamant si absoarbe apa, trunchiul care transporta seva catre crengi si frunzele care se hranesc cu energia solara. Toate aceste elemente comunica pentru ca un copac sa se dezvolte si sa ne furnizeze noua, oxigenul si energia pozitiva. In general, arborii cresc cu 2.5 cm intr-o saptamana. Stejarul ajunge in 120 de ani la maturitate.
Asa ca, verificati-va timpul petrecut in natura si dorintele casnice, faceti o legatura a fericirii pe care acestea v-o dau si trageti niste concluzii.
Dileme de Bucuresti
DE CE?
… nu exista un cos de gunoi la fiecare 15 metri?
… mai exista companii unde se semneaza condica?
… tot timpul in trafic, soferii experimentati blocheaza intersectia?
… la fiecare 10 pasi exista un cacat? De om.
… miroase urat dimineata?
… intr-unul din 10 autobuze, 2 se cearta?
… e trafic in centru la ora 12:00?
Lumea nu mai e la fel
Of, da, va las sa plangeti, sa fiti revoltati, sa tremurati, sa lesinati…de durere. Nici pentru mine nu gasesc iesirea zilele aceastea.
S-a schimbat lumea de la 30.10.2015, ora 22:00. Nu mai este la fel, pentru ca:
1. o buna perioada de timp, romanii au fost feriti de razboaie si catastrofe naturale, pentru subiecte de presa existau incalcari de lege, morala, educatie, principii, multe iregularitati in sisteme ca cele de invatamant si sanatate;
2. tragediile foarte mari se intamplau restrans, in familii, mai putin cunoscute publicului larg, ori daca exista vreun caz mai maricel, era mediatizat, indelung si fara rost expus si comentat;
3. durerea noastra sau a altora nu a fost niciodatat atat de coplesitoare ca acum, cand ceea s-a intamplat, ne readuce in fata tot ce-am trait mai greu suflesteste si fizic vorbind, vreodata.
Scriu scurt, nimic nu e mai usor de parcurs ca tacerea si … cuvintele simple, putine. As vrea sa ajut, nu stiu cum pentru ca m-a paralizat frica.
“Da…da… sa ma rog…ma rog, oh Doamne! Nu inteleg, izbucnesc, ne simt parasiti, in intuneric. Sa donez bani, am ceva cash acasa, sa merg sa cumpar cate ceva…si ce daca, ce fac banii astia, cand in minte am doar chipurile celor care s-au dus?
Mama, da-mi un raspuns! Ai copiii langa tine, stiu ca este sfasietor doar sa te gandesti la asta, dar da-mi un raspuns! Nu stii…Copilule de langa mine, al meu iubit si invelit, esti asa firav… mi-e frica, mama, mor de frica, vrei sa stai langa mama ta zgribulita, sa o tii in brate, chiar daca ai doar un an? Am o sora care mergea prin clubul asta, nu vad viata fara ea, zbier doar la acest gand. Nu-mi trebuie mai mult decat sa stiu ce s-a intamplat. Sunt fete de oameni pe care ii vad la evenimente sau pe la Universitate, in grupuri dupa care tanjesc, sunt barbosi frumosi care ar fi dus viata aia pe care si-o doreste orice tanar, care ar fi luptat pentru cauze nobile si ar fi meritat imbratisati, fete inteligente, cu par lung si scurt, cu pasiuni si joburi mari…De ce? Oamenii incluti nu asculta astfel de gen muzical. Cum de s-au adunat acolo, parca cei mai buni si cei mai frumosi tineri bucuresteni, tocmai aproape de o sarbatoare care spune multe si de ce a fost cu intrare gratuita, la un concert la care m-as fi dus si eu?”
Incep sa-mi dau eu raspunsurile, usor, usor.
“Dar de ce in flacari, e taioasa rau arsura, coace si pe exterior, si pe interior?”
Este imaginea noastra, durerea noastra, a celor care am ramas. Ei sunt sus, noi suntem jos.
Astazi m-am trezit altfel. Dupa cateva zile de ceata si sufocare, astazi am preferat sa vad lumina si sensul, prin ce le pot oferi eu mai bun. Trecatorii pe care ii intalneam in drum, mi se pareau toti tristi, urati, parca am ramas doar noi astia, nasolii, raii, nesemnificantii.
M-am rugat altfel azi: 
nu m-am mai jelit din toata puterea, am cerut putine lumanari pentru cateva fete pe care le-am memorat, apoi am aprins 32. Nu ma mai opream. Multe… Impreuna.
Si imi imaginez oamenii plecand toti, zambind, uniti, impreuna, luati de mana, fericiti, impacati, atat de vii, asa cum erau cu 10 minute inainte, la concert, cu gandurile libere si sufletul plin de relaxare si libertate.
Karma
Îi spuneam cândva unui tip care nu prea înțelegea mare lucru din viață, din partea spirituală a vieții (aia care ne influențează practic calea spre fericire) că frumusețea ține de atitudine. La care el îmi răspunde: “Adică cum, daca eu zic că sunt frumos, sunt frumos?” și râde.
Mda. Nu prea ești frumos, când spui că ești frumos, dar poți înfrumuseța viața ta și a celorlalți, părerea și atitudinea lor față de tine.
Conform spuselor unui taximetrist și aplicând teoria lui Russen, nu ai cum să fii fericit din cauza invidiei. Chiar dacă stai tu bine și concluzionezi că nu prea ești invidios, te înșeli.
Invidia e că tu nu ai ce are celălalt, un salariu mai mare, un job mai bun, intrare la manager, relații bune.
Invidia că nu faci ce face celălalt, nu furi ca să ai o casă minunată, nu te descurci în afaceri ca să îți crești confortul, nu pleci în călătorii luxoase pentru că nu ai acțiuni cum are cutare, nu beneficiezi de sănătatea și corpul lui perfect. Dai șpagă pentru că așa face și ăla, și aia, și ei, dar nu ai să dai chiar atât de mult. Vrei nu vrei, invidiezi. Dar iaca, asta stă în calea fericirii, nene.
Levi Elekes ne spune că poți face ceea ce îți place, câștigând bani totodată. Zice că dacă el a putut, o să putem și noi, ce mama naibii.
Hai să îți dau niște informații free, vitale.
Trăim într-o lume în care e foarte ușor să trăiesti fericit, pentru că, fără să testezi nimic, poți afla cum. Fără să faci rău, fără să îți faci rău. Poți fii raw vegan, să mănânci sănătos, să nu porți piele, să faci multă mișcare, să zâmbești mult, să câștigi experiență și să înveți să accepți, să câștigi bani din ce îți place, să explorezi cu teamă pentru a dobândi curaj.
Bagă oxigen/alcalin mult în corp să scapi de cancer, să îl eviți, mănâncă tot ce are culoarea verde, evită tot ce e uscat (haha, e un apropo, da), fă sport, e cel mai bun doctor, petrece mult timp în natură, învață de la animale, de la mediu.
Cunoaște-te prin ce trăiești, asta ca să poți trăi tu cu tine singur, să nu te plictisești cu tine, ceva de genu’ fără să stai pe telefon, laptop, tabletă sau la Tv, fără să îți pierzi energia.
Nimănui nu-i plac
Schimbările. Nu le agreăm pentru că nu le putem face față.
Iubesc matematica, cu plus și minus, niciodată fără egal, fără rezolvare. Să stai ore întregi pe o ecuație sau o figură de geometrie, până când îi dai de cap, este o adevărată realizare. Să petreci timp căutând soluții și să privești luminița de la capătul tunelului, asta da, este un motiv de fericire.
În viața reală, nimeni nu găsește rezolvări pentru nevoile psihologice. Rar cu echilibru interior, nicio meditație prin India și nicio ședință de terapie nu pare să ajute. Greu cu dărâmăturile sufletului, nu le-am făcut noi, nu există școală de arhitectură pentru acest proiect amplu și anevoios.
Ca om de știință ce simt că sunt, am tras concluzia că nu putem schimba nimic din trăirile noastre lăuntrice, că tot ceea ce ne preocupă și ne încruntează, luăm cu noi. Și ducem, ducem niște sentimente și gânduri în cârcă până când moartea ne va despărți. Ne mai întâlnim cu ele, are cineva grijă să le depistăm ca pe niște nepotriviri în acest sistem uman, să le eliminăm ușor, fără brutalitate și să ne vedem în continuare de drum? Nu. No way.
Trăim și mergem cot la cot cu niște dezamăgiri, frici și idei obsesive, le ținem cu noi și ne urmăresc ca niște umbre constante.
Să ne obișnuim cu ele? O soluție temporară, îmbucurătoare.
Să le acceptam? Și asta ar fi o treabă.
Să nu încercăm să schimbăm? Da, da. Dar nu stă în natura umană. Ca și cu o problemă de matematică, omul își dă teme singur, trăiește pentru a și le rezolva, se stresează căutând problema oriunde în univers. Ai o problemă cu ceva sau cineva sau cu tine? Spune-o, vorbește despre, repetă în mod obsesiv asta, aprofundându-o și mai tare, poate, poate, nu acum, dar în viitor, sigur va dispărea.
Când vom accepta că nu putem schimba nimic, că nu ne putem schimba, da, și mai ales, când nu o să mai vrem să facem nimic pentru asta, da, abea abea atunci batrânilor, ne vom împăca și vom uita.